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中新网北京4月11日电(邵萌)四肢着地，跑普膝盖悬空，手臂手掌支撑身体，向前行进......这种类似于鳄鱼行进的爬行运动，被称作鳄鱼爬。北京大学第三医院运动医学科副主任医师刘振龙在接受中新健康采访时表示，马拉该动作风险性相对较低，马拉总体来讲是从直立状态变成爬行状态，是分散应力的，即由本来的腿应力变成手和脚共同应力。刘振龙提醒，｜科该运动对腰腹等核心的要求较高，｜科髋关节、肩关节动作幅度比较大，患有肩周炎、膝关节骨性关节炎、髋关节撞击综合征、盂唇损伤等炎症的患者，在做动作时屈髋和屈膝的角度不要太大，尽可能避免刺激疼痛。

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